COACHING 100% EN LIGNE !!!

 

 Comment ça marche ?

Je vous propose VOTRE programme INDIVIDUALISÉ en vous envoyant toutes les semaines votre programme, vos exercices, vos cycles de progression et vos objectifs hebdomadaire !!!

 

 

Il vous suffit de me contacter, de m'expliquer vos objectifs, vos attentes et vos motivations, le temps que vous souhaitez y passer (nombre d'heures et de séances par semaine) et le matériel dont vous disposez (si vous en avez) et je me charge du reste !!!

 

Programme avec ou sans matériel, en salle ou chez vous, séance courte (15min) ou longue, circuit training, perte de poids, prise de masse musculaire.

 

Peu importe vos objectifs je vous apporte les solutions !!!

 

Alors ne vous démotivez pas si vous pensez ne pas avoir assez de temps, des solutions existent et je vous les propose dès aujourd'hui 

 

 N'hésitez pas à me contacter et à très vite 💪

 

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